La ménopause signe un changement particulier dans la vie d’une femme. La fin d’un chapitre, et le démarrage d’un autre. La créativité qui change d’expression. Une nouvelle manière de s’épanouir.
Ce changement s’amorce avec la périménopause, qui peut durer plusieurs années, et qui s’annonce par quelques signes évocateurs, des règles irrégulières, quelques bouffées de chaleur d’abord discrètes, des modifications de l’humeur, voire des modifications du sommeil.
Autrefois tue, la ménopause est aujourd’hui évoquée comme le démarrage d’une partie de sa vie, dont chacune souhaite profiter au mieux. On en parle, on échange nos astuces, on se pose de questions.
Comment faire pour que cette transition soit bien vécue ?
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