La pharmacie de la nature

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Retrouvez des savoirs et savoir-faire pour vous soigner naturellement : ici, nous partageons des informations sur les plantes médicinales et autres remèdes à connaître pour se sentir bien et être en bonne santé. Pour approfondir vos connaissances et prendre soin de vous et de ceux que vous aimez, des formations plus complètes et livrets thématiques sont également proposés.

Plantes médicinales

Depuis l’Antiquité, les « simples » sont nos alliées pour nous soigner. Les études scientifiques permettent peu à peu de valider leur intérêt en médecine intégrative.

Huiles essentielles

L’aromathérapie est une science ancienne, de plus en plus utilisée car très efficace. Bien connaître les huiles essentielles est fondamental pour bien les utiliser.

Elixirs floraux

Le Dr Bach, créateur des premiers élixirs floraux, considérait que toutes les maladies avaient une origine émotionnelle. Les élixirs floraux aident à équilibrer nos émotions.

L’alimentation

C’est notre première médecine, celle du quotidien. « Que ton aliment soit ton médicament » est la phrase essentielle de la santé.

Cosmétique naturelle

Ce que l’on applique sur notre peau est tout aussi important que ce que l’on mange. Bien nourrir son corps n’est pas une option.

Autres remèdes

La nature est pleine de trésors, certains sont connus comme remèdes de santé, d’autres sont à (re)découvrir.