Tout ce qui permet de conserver ou de retrouver une bonne santé m’intéresse.
Le sujet est vaste !
Surtout quand on considère la santé comme de subtiles interactions entre nos émotions, notre état mental, notre environnement et notre corps.
C’est pourquoi les solutions de santé me semblent être forcément pluridisciplinaires. Et le maintien de la santé doit intégrer le meilleur de ce que nous connaissons de la médecine. De chaque médecine. C’est la médecine intégrative.
Les études de pharmacie apprennent à être pluridisciplinaire. De la biophysique à la physiologie, en passant par la botanique, la chimie, la parasitologie, l’étude des symptômes, la pharmacologie, l’art de fabriquer des médicaments, etc.
Un doctorat de biologie moléculaire et cellulaire m’a fait découvrir la recherche fondamentale, avec l’indispensable maîtrise de la recherche de bonnes informations scientifiques et de synthèse de celles-ci. Et une vraie passion pour tout ce qui concerne l’ADN et le monde fantastique de la cellule.
Comme l’apprentissage ne s’arrête jamais, j’ai appris et pratique l’herboristerie, l’aromathérapie, la toxicologie et l’évaluation de la sécurité de produits cosmétique, l’ethnopharmacologie, mais aussi les élixirs floraux, l’EFT, la thérapie intuitive, les soins au tambour, la cosmétique naturelle, j’ai approfondi ma pratique du yoga en devenant professeur et j’explore le pouvoir des fascias avec la méthode MUNZ FLOOR.
Mes sujets de recherche favoris sont les effets thérapeutiques, notamment sur nos gènes et nos cellules, du jeûne, de l’alimentation, des fascias, de la respiration, du yoga, ou encore de la lumière et le son.
Il s’agit donc, quand c’est possible, d’associer la science et la santé naturelle.
Ce site est le point de rencontre magique, le sweet spot, de ces intérêts multiples et convergents, riche des connaissances que je souhaite partager.
Que chacun se réapproprie sa santé et sa vitalité en est le credo.
C’est pourquoi vous pourrez lire des articles qui permettent d’apprendre l’essentiel ou accéder à des formations, des cours, des livrets sur :
– la pharmacie de la nature : les plantes médicinales, les huiles essentielles, les élixirs floraux, mais aussi l’alimentation santé.
– les pouvoirs de notre pharmacie intérieure, avec le yoga, les mouvements des fascias, notamment avec la méthode MUNZFLOOR, le temps dans la nature, la lumière, et autres pratiques de santé.
Que ce site soit aussi le vôtre, une de vos ressources pour trouver des idées, des solutions, ou de l’inspiration concernant votre santé et celle des personnes qui vous sont chères. J’aime que vous m’écriviez pour partager avec moi des questions, des expériences, des réflexions.
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Enfin, sachez que nous aimons et favorisons l’intelligence naturelle.
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Anne-Lise
