Description
Définitions et propositions de plantes
Définitions et symbolique.
Quelques propositions de plantes, bourgeons, huiles essentielles et élixirs floraux qui peuvent accompagner les traitements pour une bonne circulation.
Quelques propositions de plantes, bourgeons, huiles essentielles et élixirs floraux qui peuvent accompagner les traitements pour une bonne circulation.
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Yoga et respiration
Courte séance de yoga, visant à mettre le corps en mouvement en douceur, à favoriser la circulation du sang et de la lymphe, et à maintenir une bonne élasticité des parois veineuses et artérielles.
- vidéo : Séance de respiration complète.
- vidéo : Séance de yoga à pratiquer avec douceur.
Yoga nidra
Séance de yoga nidra spéciale « circulation » : détente et visualisation pour éveiller nos forces de guérison intérieures.
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